红酒黑椒牛扒
红酒黑椒牛扒的做法步骤
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1黑椒汁,番茄,青椒,鸡蛋等配料。 -
2将牛扒肉洗净,水干后用肉捶或刀背将肉片拍松软。牛扒自然变大。 -
3先倒入适量黑胡椒.红酒.盐.蛋清 -
4倒入水淀粉,将牛扒腌制20-30分钟直到调料被完全吸收。 -
5将黄油烧至五成热,放入牛扒肉,正面1分钟,再翻面1次。剪至完全变色后,用筷子插入牛扒中间部分,如有血流出就是七分,全熟就再小火剪一下。 -
6牛扒出锅摆盘即可食用。






