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补血补气——黑米红枣粥

by 健康主张
补血补气——黑米红枣粥的做法
“四部粥

只需要四部就可以做出香喷喷甜丝丝营养价值又高的粥

简单美食就是如此”

食材明细

主料
辅料

黑米红枣粥的做法步骤

  • 补血补气——黑米红枣粥的做法步骤：1
    1
    准备好原材料（好丰富呀）
  • 补血补气——黑米红枣粥的做法步骤：2
    2
    淘洗好放到锅中加水
  • 补血补气——黑米红枣粥的做法步骤：3
    3
    我用电压力锅20分钟即可
  • 补血补气——黑米红枣粥的做法步骤：4
    4
    20分钟后每位香甜的补血粥就可以喝了（建议还是焖会儿更软糯）

小窍门

冬病夏治

冬天爱手脚冰凉的MM们快来和这个补血补气粥吧

今年的冬天我们就有暖暖的手手脚脚咯
来自 美食天下 健康主张 的作品
所属分类： 粥

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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