1张图片
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖,延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”
番茄炒山药
心里美木耳拌黄瓜
腌胡萝卜丝
清炒苦瓜
香菇油菜
韭菜炒蚕豆
清炒小油菜
蒜香油麦菜
蚝油生菜
圣诞创意蔬菜花环沙拉
蚝油包菜
爆炒土豆丝
酸辣土豆丝