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夏季食谱
荔枝炒西芹
花鱼儿
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食材明细
主料
荔枝
8个
西芹
135克
胡萝卜片
适量
辅料
盐
少许
鸡精
少许
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
荔枝炒西芹的做法步骤
1
材料:荔枝、西芹、胡萝卜片
2
材料:荔枝、西芹、胡萝卜片
3
将荔枝剥壳去核,待用。
4
将荔枝剥壳去核,待用。
5
将西芹清洗一下、捞出。
6
将西芹清洗一下、捞出。
7
折成段、抽去筋。
8
放在案板上切开。
9
随后,将切好的西芹和胡萝卜片下入沸水中焯开1分钟后捞出。
10
随后,将切好的西芹和胡萝卜片下入沸水中焯开1分钟后捞出。
11
烧锅倒油烧热,下入焯好的西芹和胡萝卜片翻炒一下。
12
烧锅倒油烧热,下入焯好的西芹和胡萝卜片翻炒一下。
13
接着,合入剥好的荔枝翻炒一下。
14
接着,合入剥好的荔枝翻炒一下。
15
然后,加少许盐。
16
加少许鸡精。
17
调味炒匀,即成。
18
调味炒匀,即成。
19
出锅,装盘。
20
出锅,装盘。
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花鱼儿
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使用的厨具:炒锅
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