清热排毒,美肤瘦身的----兰香子芒果饮
兰香子芒果饮的做法步骤
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1准备好所用食材。 -
2将一勺兰香子放入碗中,加入凉开水,或者纯净水。 -
3鲜芒果洗净,取出芒果肉。 -
4小锅中放入自制芒果酱和冰糖。 -
5加入清水,大火煮开。 -
6煮至冰糖完全融化。离火凉晾。 -
7取一玻璃杯,加入芒果肉。 -
8加入一勺泡至好的兰香子。
小窍门
兰香子遇水会膨胀,所用不要冲泡太多。兰香子是凉性的,所以也不能一次喝太多。




