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营养均衡好豆浆

by 露星
营养均衡好豆浆的做法
“豆浆的营养大家都知道，但是单纯的用黄豆做出的豆浆有一股很浓的豆腥味，有人可能喝不惯这个味道，但如果有了其它豆豆的加入，那效果就不同了，豆腥味没有了，而且营养更加全面均衡，何乐而不为呢！(展开)”

食材明细

主料
辅料

好豆浆的做法步骤

  • 营养均衡好豆浆的做法步骤：1
    1
    准备各种豆豆
  • 营养均衡好豆浆的做法步骤：2
    2
    用量杯量好，洗净
  • 营养均衡好豆浆的做法步骤：3
    3
    冷水浸泡1-2个小时
  • 营养均衡好豆浆的做法步骤：4
    4
    泡好的豆豆倒入豆浆机，加入足够的凉水，按下湿豆键开始打浆
  • 营养均衡好豆浆的做法步骤：5
    5
    一碗营养均衡的豆浆，加上两块蛋糕，美味早餐解决了！

小窍门

豆豆的用量一定掌握好，加水量也是，如果豆豆加多了或者水加多了豆浆都有可能打糊了。就不好喝了。
来自 美食天下 露星 的作品
所属分类： 饮品 家常菜

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