“早餐速成菜。在夏季，西葫芦是很便宜的菜，含有较多维生素C、葡萄糖，尤其是钙的含量极高。培根滑而不腻，咸度适中，风味十足。这个菜做起来很容易，早起十分钟，就能给自己一个营养充沛的早晨，让一天的心情都愉快。”

• 腐乳烤韭菜

• 柠檬椒盐烤排骨

• 烤羊肉串

• 花蛤炖蛋

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 蒸饺

• 赛螃蟹

• 酱烤平菇

• 烤平鱼

• 肉末芹菜饺

• 牙签肉

• 蜜汁樱桃小萝卜

• 枣花馒头

• 蒜烤金针菇

• 干炸小公鱼

• 电饭锅烤鸭

• 麦芽豆浆