肉末蚕豆炒丝瓜
肉末蚕豆炒丝瓜的做法步骤
-
1材料:蚕豆 -
2丝瓜、肉末 -
3将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。 -
4将丝瓜去皮清洗一下、捞出。 -
5放在案板上切成滚刀块,待用。 -
6烧锅倒油烧热,下入肉末,加少许料酒。 -
7加少许生抽。 -
8翻炒翻炒。 -
9随后,合入淘洗好的蚕豆翻炒一下。 -
10接着,加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。 -
11然后,合入切好的丝瓜翻炒翻炒至熟。 -
12最后,加少许盐。 -
13加少许鸡精。 -
14调味炒匀,即成。 -
15出锅,装盘。
