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枸杞炒芦笋

lulume
枸杞炒芦笋的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

枸杞炒芦笋的做法步骤

  • 枸杞炒芦笋的做法步骤：1
    1
    食材洗净，把老的部份去掉，不然吃的时候影响口感
  • 枸杞炒芦笋的做法步骤：2
    2
    锅里注入清水，放一点油，把芦笋入水氽两三分钟
  • 枸杞炒芦笋的做法步骤：3
    3
    氽好的芦笋沥干水备用
  • 枸杞炒芦笋的做法步骤：4
    4
    热锅冷油，油热后放入氽好的芦笋快速翻炒，芦笋熟后放入泡好的枸杞及蒜泥葱花快速翻炒，炒匀后放入盐调味即可
  • 枸杞炒芦笋的做法步骤：5
    5
    起锅装盘
来自 美食天下 lulume 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜  

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