蕃茄鱼块
蕃茄鱼块的做法步骤
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1材料图 -
2将鱼去头去尾。斩成连骨小块,加料酒盐葱姜碎生抽腌上。 -
3葱姜切碎,西红柿切块 -
4取一净盘,倒淀粉,将腌过的鱼块逐一裹上干淀粉。 -
5炒锅倒油烧热,下鱼块炸至表面变黄。 -
6锅底留油,炒香葱姜。 -
7下西红柿块翻炒至出沙。 -
8将炸好的鱼块回锅,倒入之前腌鱼的汤水,再酌量加热水或者鱼汤。 -
9加糖和醋调味,小火煨至汤汁将干。出锅撒葱花即可。
小窍门
鱼头和鱼尾直接加水煮成汤了,只烧了鱼块,这样子做起来方便,吃起来也利索,避免鱼头占位。鱼块炸制之前直接用了干淀粉,腌鱼的汤汁不要倒掉,直接加进回锅后的鱼块中,避免浪费。鱼块回锅后尽量不要翻动,避免鱼块碎掉。









