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家常菜
秋季食谱
茄汁沙丁鱼
绿野薄荷
2张图片
食材明细
主料
沙丁鱼
适量
西红柿
适量
辅料
番茄酱
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鱼香
口味
烧
工艺
半小时
耗时
简单
难度
茄汁沙丁鱼的做法步骤
1
主料沙丁鱼
2
将沙丁鱼洗净沾上干面粉
3
西红柿切碎备用。
4
放入油锅煎制金黄色。
5
葱姜炝锅,放入番茄酱煸炒。
6
炒出红油,放入西红柿继续煸炒。
7
炒出汁水,放入开水,料酒,生抽,白糖,盐,放入煎好的沙丁鱼,大火熬制。
8
熬到收干汤汁即可,
9
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来自 美食天下
绿野薄荷
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
秋季食谱
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