面粉适量添加开水用筷子搅拌直至面粉全部黏在一起成为块状或者絮状待凉后和成光滑面团静置半小时

然后切成若干部分用擀面杖擀成薄饼放蒸锅蒸十分钟左右取出

准备好菜的原料我炒两个菜所以准备的东西多一点西红柿青红辣椒大蒜末葱花牛肉用味极鲜和淀粉腌制毛芹菜四季豆要用水焯熟

1.先放油待六成热放入花椒粒炸香取出扔掉放牛肉炒滑放蒜末放四季豆翻炒放入青红辣椒放入盐放入鸡精第二个菜油热以后放入牛肉炒变色放入葱花和蒜末继续放毛芹菜翻炒后放西红柿放盐出锅

用勺把菜放入饼子上卷着吃就可以啦

不好意思第一次发用手机拍的不小心手也拍到了