【荷兰豆炒肉片】
荷兰豆炒肉片的做法步骤
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1原料准备好,猪肉切好调入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分钟; -
2荷兰豆去筋择洗干净备用; -
3锅内入适量油烧至五成热,把猪肉滑入锅中; -
4转大火快速翻炒至变色,调入少许盐,炒好的肉片盛出备用; -
5另起一锅入油和蒜沫炒香,入荷兰豆快速翻炒; -
6荷兰豆一变色,即可调入盐和鸡精; -
7再把之前炒好的肉片回锅同炒几秒钟即可关火; -
8盛盘出锅。
小窍门
1、肉片炒久了会老,最好在炒前便把味道调好腌制作;
2、荷兰豆一变色就立即调味,这样出来的荷兰豆吃起来会很脆,有些人可能会担心不熟,其实盐和鸡精入锅后还要有个融化的过程,还会再翻炒十几秒,足够熟了。如果等彻底熟了再调味,那就老了。
2、荷兰豆一变色就立即调味,这样出来的荷兰豆吃起来会很脆,有些人可能会担心不熟,其实盐和鸡精入锅后还要有个融化的过程,还会再翻炒十几秒,足够熟了。如果等彻底熟了再调味,那就老了。








