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【菠菜拌粉皮】

【菠菜拌粉皮】的做法
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

食材明细

主料
辅料
配料

菠菜拌粉皮的做法步骤

  • 【菠菜拌粉皮】的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 【菠菜拌粉皮】的做法步骤:2
    2
    锅里倒入水,水开后焯一下菠菜。
  • 【菠菜拌粉皮】的做法步骤:3
    3
    粉皮切成小块,放热水里烫一下。
  • 【菠菜拌粉皮】的做法步骤:4
    4
    焯好后过一下凉水,再挤出菠菜水,切段。
  • 【菠菜拌粉皮】的做法步骤:5
    5
    放入盘中,上面放上粉皮。
  • 【菠菜拌粉皮】的做法步骤:6
    6
    醋、生抽、盐、糖、鸡精、炸辣椒、香油调汁。

小窍门

1、可以加些蒜末,味道更好。

2、菠菜焯水可以去除草酸,有助于钙吸收。
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所属分类: 素菜

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