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“《饮膳正要》——红曲 【性味】甘、温,无毒。 【归经】肝;脾;胃;大肠经。 【功效】改善睡眠,提高免疫力,抗疲劳,通便润肠,排出体内毒素,有一定的减肥、美容作用。并对骨质疏松和肿瘤有预防作用。 女人如花,珍爱自己的女性可以尝试着在饮食中加点红曲,既美观又养颜,岂不两全其美。”
家常蛋炒饭
红枣玉米窝窝头
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
土豆南瓜炒饭
咖喱饭
紫菜牛肉炒饭
榨菜牛肉炒饭
鸡肉时蔬炒饭