菠菜猪肝粥
菠菜猪肝粥的做法步骤
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1猪肝放进平盘,用细流水冲洗10分钟; -
2用加了几滴白醋的清水,浸泡30分钟; -
3切成薄片; -
4反复冲洗至水基本上变清澈; -
5生姜切丝;香葱切末 -
6猪肝中加入一半葱姜,少许料酒和少许干淀粉; -
7抓匀; -
8起炒锅,热锅凉油大火,下入猪肝,迅速煸炒; -
9炒至变色,盛出猪肝,沥去油脂,备用; -
10提前用电饭煲或高压锅,按水米比例做好一锅粥; -
11取适量放入小锅,加入姜丝,大火煮开,边煮边用蛋抽子顺同一方向搅拌,搅至米碎油出; -
12加入少许盐调味儿; -
13加入少许鸡精调味儿; -
14菠菜提前焯水、过凉;切碎备用; -
15将猪肝逐片加入烧滚的粥中; -
16加入菠菜碎,搅拌均匀; -
17加入剩余的葱花; -
18关火,滴入几滴香油,即可。
小窍门
1、猪肝冲水、浸泡,切片后再冲洗,可以有效去除猪肝的毒素,不要偷懒哦。
2、电饭煲或高压锅熬粥的缺点就是米是米、汤是汤;重新入锅后,大火煮、蛋抽打,可以使粥迅速熬出米油,并水米交融。搅拌时注意顺同一方向,不然粥会泄。
3、用电饭煲或高压锅提前预约煮粥,是上班族不错的选择,可以大大缩短煮粥的时间。
2、电饭煲或高压锅熬粥的缺点就是米是米、汤是汤;重新入锅后,大火煮、蛋抽打,可以使粥迅速熬出米油,并水米交融。搅拌时注意顺同一方向,不然粥会泄。
3、用电饭煲或高压锅提前预约煮粥,是上班族不错的选择,可以大大缩短煮粥的时间。


















