笔管鱼炖豆腐
笔管鱼炖豆腐的做法步骤
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1笔管鱼250克,笔管鱼洗净,将肚子里有一条筋抽出来; -
2豆腐 -
3葱、姜、蒜、红美人椒、香菜 -
4葱、姜、蒜、红美人椒、香菜改刀备用 -
5豆腐切小丁备用 -
6锅里下水,烧开 -
7将笔管鱼倒入开水锅中,焯烫一分钟捞出 -
8捞出后迅速冲凉备用 -
9锅中下油烧热后下入葱、姜、蒜、红美人椒炒香 -
10倒入焯烫好的笔管鱼翻炒 -
11炒制一分钟后倒入清水 -
12将豆腐丁也下入锅中 -
13水烧开后撇去水面上的浮沫,再转小火慢炖 -
14炖5分钟后,加入胡椒粉 -
15加入盐 -
16滴入香油即可出锅
小窍门
1、这道菜胡椒粉是最重要的调料,量可以适当多点;
2、炖的时间越长,豆腐就更入味。
2、炖的时间越长,豆腐就更入味。
















