手机访问
特色风情炒饭——菠萝饭
菠萝饭的做法步骤
-
1将新鲜菠萝洗净切半，从菠萝的1/3处切开，不要破坏菠萝头部，留下的2/3段做容器 -
2用小刀将菠萝肉挖出，切成1cm大小的丁（也可用淡盐水浸泡15分钟后切成小丁备用）
-
3准备好白米饭一盘
-
4将青椒、胡萝卜、洋葱分别切丁备用
-
5热锅放入油，待烧至五六成热时，倒入鸡蛋液并用铲子快速搅碎，鸡蛋熟后盛出。
-
6锅内放水烧开后放入青豆和甜玉米粒焯熟捞出备用。
-
7虾仁过开水烫熟备用。
-
8锅内放油，烧热后加入洋葱丁翻炒出香味，
-
9再加入青椒丁和胡萝卜丁翻炒，放入盐和白糖调味
-
10加入米饭炒至米饭颗粒分明
-
11锅中倒入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁、青豆和玉米粒拌炒均匀，然后放入鸡精调味，最后将炒好的菠萝饭盛入菠萝盅中即可。
-
12最后将炒好的菠萝饭盛入菠萝盅中即可。
