骨汤窈窕瘦身锅
骨汤窈窕瘦身锅的做法步骤
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1将骨头放入沸水中焯去血水。 -
2焯好后,捞出。 -
3放入高压锅中,放入酱油。 -
4放入白酒。 -
5放入花椒。 -
6放入大料。 -
7放入盐。 -
8放入葱段。 -
9放入姜片。 -
10放入适量水。 -
11盖上盖,压制骨汤。 -
12压好后,放入味精调味。 -
13西红柿洗净,木耳泡发,去根,撕小块。 -
14西红柿洗净切块。 -
15油菜洗净。 -
16胡萝卜切片 -
17香菜洗净。 -
18胡萝卜切片 -
19将骨汤倒入火锅中。 -
20放入油菜。 -
21放入西红柿。 -
22放入木耳。 -
23放入胡萝卜,然后坐在酒精炉上,边煮边吃。
小窍门
1大骨选择什么样的都可以,可以用脊骨也可以用大骨棒。
2蔬菜可以根据口味任意选择。
2蔬菜可以根据口味任意选择。























