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唤醒孩子的味蕾【海苔饭卷】

唤醒孩子的味蕾【海苔饭卷】的做法

3张图片

“让不喜欢单调无味白米饭的孩子爱上这款滋味满分的【海苔饭卷】”

食材明细

主料

米饭 1小碗
海苔 2片

辅料

红萝卜 适量
香肠 1根
玉米粒 适量
柴鱼片 适量

配料

盐适量

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

海苔饭卷的做法步骤

1
材料图。
2
红萝卜，香肠和玉米粒切幼粒状。
3
鸡蛋打撒备用。
4
热少许油，放红萝卜碎炒片刻至微软。
5
香肠碎和玉米粒也加入拌炒下。
6
把它们推至一边，倒下蛋液煎至半凝固。
7
再全部混合炒均匀，关火。
8
倒入白饭，少许盐拌一拌。
9
最后再拌入柴鱼片拌匀。
10
寿司席上铺一张海苔片，铺上1半的步骤（9）。
11
用力卷起，尾部用少许沙拉酱涂抹粘紧。
12
【海苔饭卷】

来自美食天下亚希珍祥的作品

使用的厨具：不粘锅、平底锅

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