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“节后市场上有鲜蚕豆出售,价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好,今天做一道简单的家常小炒,叫做“三色炒芽豆”,此菜既鲜亮又好吃,饮酒佐餐均可,做法如下;”
食材明细
三色炒芽豆的做法步骤
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肉丁炒至变色后放入葱姜末爆香,然后倒入鲜蚕豆炒匀。
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小窍门
小菜特点;色泽艳丽、清淡鲜美、咸鲜适口、营养丰富。
温馨提示;
1、用五花肉丁可不用事先浆制,而用瘦肉丁要浆制好再炒口感比较嫩,但不如五花肉丁香。五花肉丁要炒出油再放从姜末。
2、由于蚕豆是鲜的,因此,只需旺火炒三五分钟便可炒熟,断生便可出锅,炒久了便不好吃了。
3、此菜属于清炒菜肴,最好不要放带色的调味品,否则便失去了其鲜嫩的特色。
大炒勺的这道时鲜家常小炒“三色炒芽豆”便做好了,供朋友们参考!
使用的厨具:不粘锅、炒锅