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家常小炒“三色炒芽豆”的做法

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节后市场上有鲜蚕豆出售,价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好,今天做一道简单的家常小炒,叫做“三色炒芽豆”,此菜既鲜亮又好吃,饮酒佐餐均可,做法如下;

食材明细

主料
辅料
  • 红甜椒丁 100克
  • 黄甜椒丁 100克
配料

三色炒芽豆的做法步骤

  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:1
    1
    锅中放底油下入五花肉丁煸炒。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:2
    2
    肉丁炒至变色后放入葱姜末爆香,然后倒入鲜蚕豆炒匀。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:3
    3
    锅中烹入绍酒。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:4
    4
    然后撒入少许盐和胡椒粉翻炒均匀。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:5
    5
    最后再用少许白糖和鸡粉调味。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:6
    6
    调好味倒入彩椒丁旺火翻炒均匀。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:7
    7
    炒匀后用适量水淀粉勾薄芡。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀待芡汁糊化后便可出锅码盘。
  • 家常小炒“三色炒芽豆”的做法步骤:9
    9
    一道清炒的芽豆便做好了。

小窍门

小菜特点;色泽艳丽、清淡鲜美、咸鲜适口、营养丰富。

温馨提示;
1、用五花肉丁可不用事先浆制,而用瘦肉丁要浆制好再炒口感比较嫩,但不如五花肉丁香。五花肉丁要炒出油再放从姜末。
2、由于蚕豆是鲜的,因此,只需旺火炒三五分钟便可炒熟,断生便可出锅,炒久了便不好吃了。
3、此菜属于清炒菜肴,最好不要放带色的调味品,否则便失去了其鲜嫩的特色。

大炒勺的这道时鲜家常小炒“三色炒芽豆”便做好了,供朋友们参考!
来自 美食天下 大炒勺 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   晚餐  

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