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蒜薹炒豆腐干的做法

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蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美,而且它的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。但是我们家儿子去不太爱吃,可能蒜薹的粗纤维较多,不易嚼烂,不便吞咽吧,我今天就用儿子爱吃的豆腐干炒蒜薹,但愿儿子能爱吃。

食材明细

主料
辅料
配料

蒜薹炒豆腐干的做法步骤

  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:1
    1
    蒜薹和红萝卜都切好了
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:2
    2
    放开水中焯一下捞出控干水分
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:3
    3
    豆腐干切长片
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:4
    4
    猪肉切好用生抽料酒淀粉腌一下
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:5
    5
    锅中放油放入猪肉翻炒
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:6
    6
    加入豆腐干加入少许白糖
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:7
    7
    加入蔬菜翻炒
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:8
    8
    加入盐翻炒出锅前加入味精
  • 蒜薹炒豆腐干的做法步骤:9
    9
    盛盘请享用吧

小窍门

蒜薹用水焯一下去掉辣味炒制时一定要大火快炒
来自 美食天下 蕴奇妈妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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