取虫草30g,金丝螺30g（要先泡30分钟，最好用温水泡浸），薏米25g，茨实25g，淮山（可放可不放），鸡半只（或适量排骨）。所有材料清洗后一同放入锅里。

温火煲上一个半钟后，加少许油盐即可，鲜甜美味靓汤就出来了。