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防秋燥----银耳木瓜盅
银耳木瓜盅的做法步骤
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1雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。 -
2银耳泡发。
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3去蒂，撕成小块。
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4雪梨去皮切小块；百合，枸杞洗净泡发。
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5将所有材料倒入电压力锅中，调至十五分钟炖熟。
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6阀子落下后将泡好的枸杞放入，再焖5分钟。
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7木瓜洗净后对半切开，去掉内瓤。
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8在开口处切一圈花边。
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9将银耳羹盛入木瓜盅内即可。
小窍门
木瓜可以生吃,也可以再上锅蒸8分钟食用。
