草菇虾球烩丝瓜
草菇虾球烩丝瓜的做法步骤
-
1新鲜大虾剥壳。 -
2开背去虾线。 -
3适量料酒。 -
4胡椒粉.。 -
5一小撮盐。 -
6用小半勺生粉。 -
7搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制一会。这时候开始准备其他配菜。 -
8丝瓜削皮。 -
9切成滚刀块。 -
10烧一锅开水,加少许的盐。 -
11和油...。 -
12下入丝瓜。 -
13汆至软绵。 -
14捞起沥干后用冷的纯净水(或冷开水)浸泡至温度变凉,捞出沥干,据说这样坐能保持丝瓜的碧绿颜色。不过今天是用虾油烧的所以颜色还是偏深。 -
15草菇洗净。 -
16对半切开,这样厚片的口感超好。 -
17虾头加葱熬出油。 -
18热油滑熟虾仁。 -
19大火约45秒起锅。 -
20盛出待用。 -
21烧热虾油。 -
22先下入草菇翻炒一分钟左右。 -
23后加入丝瓜。 -
24翻炒均匀后加入半碗水(吃饭小碗海碗不算),盖盖大火焖3分钟。 -
25这时候差不多汁水收干前,加入适量的盐就可以了。 -
26(虾油炒的超鲜,所以就不加鸡精了,一般食用油炒的需要加鸡精),最后加入虾仁翻炒均匀即可。


























