营养与鲜美并存-----筒骨海鲜火锅
筒骨海鲜火锅的做法步骤
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1准备材料,筒骨洗净剁成大段。 -
2玉米切块,姜切片,葱洗净后打结。 -
3砂锅中放入凉水和筒骨,水量稍多些要完全淹住筒骨。 -
4大火烧开持续煮2-3分钟,将血沫用滤网完全去除干净。 -
5将玉米,姜片,葱结加入锅中一起煮开。 -
6煮开后将火调小,小火炖1.5个小时左右。 -
7炖到筒骨上肉软烂时加入盐调味,火锅汤底就做好了。 -
8鱿鱼去除黑膜后斜切十字花刀,开水中放少许料酒焯烫至卷曲立即捞出,和其他火锅配菜一起上桌即可。
小窍门
1.酱料的做法就是酱料材料拌匀,喜欢的可以再加点辣油。
2.筒骨汤底炖的时间较长,水要一次性加足。
3.葱放入时最好打成结,这样不会烂在锅里,出锅时再挑出就行了。
4.火锅的配菜选自已喜欢的蔬菜就好。
5.鱿鱼焯烫的时间不要太长,颜色发白微微卷曲就可以捞出再放入火锅中涮烫就可以了。
2.筒骨汤底炖的时间较长,水要一次性加足。
3.葱放入时最好打成结,这样不会烂在锅里,出锅时再挑出就行了。
4.火锅的配菜选自已喜欢的蔬菜就好。
5.鱿鱼焯烫的时间不要太长,颜色发白微微卷曲就可以捞出再放入火锅中涮烫就可以了。

