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老人
午餐
羊肉拽面
给宝贝做的饭
1张图片
食材明细
主料
面粉
500克
盐
7克
温水
适量
羊肉
适量
辅料
葱段
适量
姜片
适量
大料
适量
红萝卜
适量
油菜
适量
配料
盐
适量
味精
适量
老抽
适量
甜面酱
适量
咸鲜
口味
煮
工艺
数小时
耗时
普通
难度
羊肉拽面的做法步骤
1
把羊肉切成拇指大的小方块。
2
把羊肉上的肥油切成小丁。
3
把羊肉块下入开水锅焯去血沫和杂质。
4
炒锅上火,加入少许底油,下入肥肉丁炼出羊油,捞出油渣待用
5
下入葱段,姜片和大料翻炒出香味。
6
下入甜面酱炒红炒香。
7
加入羊肉块炒出香味
8
加入老抽,盐,味精,兑入适量水,大火烧开后转小火将羊肉焖至酥烂,有浓香的大料味。
9
最后加入羊肉渣,与肉卤搅匀即可。(大料可以拣出,再使用一次。)
10
面粉加入盐,用温水和成面团,盖上保鲜膜醒30分钟
11
青菜洗净改刀。
12
红萝卜切片(我用模具给宝贝切了数字和花朵形状),和青菜分别焯一下水备用。
13
将面团擀成二尺长一尺宽的薄片。
14
对折一下,用刀切成一指宽的条。
15
再把面条折回来,盖上湿布醒半个小时。
16
锅上放入适量水烧开,下入拽好的面条,挑散煮至两滚
17
锅上放入适量水烧开,下入拽好的面条,挑散煮至两滚。
18
吃的时候舀上羊肉卤和面汤,配上焯好的青菜和胡萝卜,撒上香菜即可。
19
这个羊肉拽面肉香,汤浓,面条筋滑,很好吃,冬天来上一碗,即滋补又温暖。
20
成品图
21
给宝贝盛的面
来自 美食天下
给宝贝做的饭
的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
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家常菜
老人
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