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麻酱蒜豆角的做法

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这种长豆角,我们叫它豇豆,平时我们家买来一般用于凉拌。我一般都会挑细长而末鼓豆的那种,用来凉拌最好。妈妈却喜欢买那种豆子鼓起来的,用来来炒食或炖食,各有所好,各有风味。
春夏时间收获的新蒜,味浓而不辣,用刀轻拍即可成碎末,与香香的芝麻酱配合在一起,拌出来的菜非常香浓。

食材明细

主料
辅料
配料

麻酱蒜豆角的做法步骤

  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:1
    1
    长豆角洗净摘去头筋备用。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:2
    2
    切成大小相同的长段。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:3
    3
    入加了少许盐的沸水锅中焯三分钟以上。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:4
    4
    捞出后过凉备用。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:5
    5
    将焯好的豇豆整齐摆入盘中。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:6
    6
    蒜轻拍切成细末。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:7
    7
    将拍好的蒜末放在豇豆盘中。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:8
    8
    取适量芝麻酱加蚝油。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:9
    9
    加入醋、凉开水、调匀备用。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:10
    10
    将调好的碗汁浇在豆角上。
  • 麻酱蒜豆角的做法步骤:11
    11
    上面再撒一些蒜末点缀食用即可。

小窍门

1、豆角一定要充分焯熟再食用,以免引起食物中毒。
2、焯蔬菜时在水中加入点盐和植物油,可保持菜色。
来自 美食天下 A苹果小厨 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜   私房菜   儿童   老人   夏季食谱   午餐   名菜  

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