补钙家常菜——韭菜炒虾皮
韭菜炒虾皮的做法步骤
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1虾米放水里洗去杂质,倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。 -
2韭菜择去杂质,放水里洗净。 -
3洗好的韭菜切成段备用。 -
4辣椒切段,姜切碎备用。 -
5炒锅上火,倒入食用油,放入辣椒和花椒炒香,然后再放入姜末炒香。 -
6放入虾皮翻炒一会。 -
7放入切好的韭菜翻炒。 -
8调入生抽、盐即可关火装盘。(虾皮本身有鲜味,不用再放味精、鸡精。)








