煎焖吻鱼(海鱼)
煎焖吻鱼的做法步骤
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1将买回的海鱼洗净抹干水,洒一点点盐在鱼肉上腌2分钟 -
2大火热锅下油放入鱼改中火煎 -
3将鱼煎至两面金黄 -
4将葱切段、用酱油加水及糖调好备用 -
5将调好的酱油倒入锅中火将鱼焖2分钟 -
6然后放入葱段焖1分钟关火 -
7最后上碟开吃了







