拔丝香蕉
拔丝香蕉的做法步骤
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1准备香蕉白糖油。 -
2把香蕉切成滚刀状。 -
3把香蕉块均匀的裹上淀粉。 -
4用面粉蛋清和少许淀粉调成的糊。 -
5把香蕉块裹上面糊下油锅炸。 -
6炸定形捞起,把油烧热再炸一次。 -
7第二次下油锅炸的,捞起待用。 -
8少许油加白糖炒(中小火)。 -
9不要停一直炒。 -
10炒好的糖浆。 -
11把炸好的香蕉倒入快速的翻炒均匀的裹上糖浆。 -
12看看装盘的香蕉。
小窍门
香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,有快乐食品之称,且对便秘有很好的疗效,是胃病、便秘患者最理想的食疗佳果。












