茅根绿豆猪骨汤 #清热、泻火、解毒# 适应人群：适用于牙痛及胃热牙龈肿痛的人群 材料： 茅根30克、绿豆50克、猪骨（以猪脊骨为佳）200克。（2人量） 制作方法： 茅根洗净，绿豆浸泡数小时；猪骨斩块去血水，将所有食材一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升，先大火煲沸后，改为中小火煲约1个小时，调入适量食盐即可饮用。 茅根和绿豆搭配，更取其清热解毒、降火的功效，对于风火牙痛，胃热牙龈肿痛等症有一定的辅助食疗作用。