【营养果蔬汁】 食材：苹果1个、胡萝卜1根。 调料：牛奶200毫升、蜂蜜10克。 做法：1、胡萝卜不去皮洗净，用盐搓一下冲洗干净切丁，苹果去皮核切丁。 2、放入料理机，倒入牛奶蜂蜜打成汁即可 ——夏家私享菜