医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，特别适合夏秋季节食用。 在市场看到有新鲜的百合卖，忍不住买回来了些，和老南瓜一起蒸 南瓜软糯香甜，百合清甜爽口 蒸好后可以用少许蜂蜜调味 因为南瓜本身甜，可以根据自己口味适量增减。