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美食养生1
2016-07-06 16:00:16 发布

超简易!!~破壁机~做的花生酱 自去年吃餐厅吃花生酱后,对其念念不忘,(之后去超市花了20大洋买了一瓶),但不知掺了什么杂质,为何那个难吃 ?还是在大超市买的呢/都放冰箱一年时间了没理它 / 想到了家里天天在用的破壁机,怎不用它来试试呢?结果那个香醇浓郁啊 !我是用瓷晶锅烘焙的(这样榨出的花生酱特别香醇)一点都没糊哦!皮的营养价值很高, 为了保全更高的营养我连花生皮都榨进去了。。。 花生含丰富蛋白质、矿物质微量元素及大量维生素,具有降血压、降血脂功效并含色氨酸能有助睡眠

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