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紫嫣zz
2015-11-22 14:03:47 发布

最近在减肥,每天待在健身房。之前断食过四天。把胃缩小了。但现在不吃东西,实在是跑不动了。只好动手做午饭了。减肥餐1:凯撒蔬菜沙拉+蒜蓉煎鱼肉锅里用纸巾抹油。热量非常低。

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