喝杯现榨果汁，休息一会准备晚饭，好喝又增加了饱腹感[得意]健康又减肥，其实玩了一天手机，眼睛神经累累的，火龙果保护眼睛，香蕉中具有镁，镁可以消除疲劳，葡萄可以抗氧化但不易多，味道美美的，顺便给家人都榨了一杯，[愉快][愉快]现在都是手机控，低头族，适当的营养均衡更重要噢～