是一道具有滋补汤 功效： 五指毛桃，健脾补肺、行气利湿，清热解毒、祛湿通络 滋阴润燥、补充钙质，增强体质。. 食 材料： -猪骨：300-400克（推荐使用猪脊骨或猪扇骨） ​五指毛桃：20克，陈皮1块 土茯苓：20克，蜜枣2颗 ​莲子：15克 薏米：20克 红枣：5-6颗 姜片：3-4片 赤小豆20克 ​做法： 将猪骨洗净，放入冷水中煮沸，焯去血水和杂质，捞出后用清水冲洗干净备用。 ​​​​将五指毛桃、土茯苓、莲子和薏米，用清水浸泡30分钟 ​将焯水后的猪骨、浸泡好的食材、红枣和姜片一起放入汤锅中，加入足量清水（约2-3升），大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。 ​炖至汤色浓郁、食材软烂后，加入适量盐调味即可。