【木耳炒鸡蛋谢霆锋】 鸡蛋炒成块，蒜爆香后炒熟木耳和谢霆锋的香肠，最后加蛋一起炒，加盐等其他喜欢的调味，出锅！ 【爆炒油麦菜】 蒜爆香，加入洗干净切段的油麦菜，翻炒加盐、出锅！ 【炒鸡胸肉】 鸡胸肉用料酒（两勺）、生抽（一勺）、淀粉若干、蒜若干、油若干，腌制10分多钟，热锅冷油进去翻炒，最后加盐调味，必要时加点水煮一会，大火收汁，出锅！