#早餐记录#Thursday 懒刘和俊良早餐 麦片牛奶荷包蛋+素馅包子+小番茄！砂锅水关火，打入鸡蛋，焖5-8分钟。牛奶加热，混合入蜜豆，碗内放即食麦片，舀入荷包蛋，牛奶蜜豆即可。这是大s的减肥秘方哦，可以排毒养颜，降低清肠。