#早餐# 🌺元气早餐不重样🌺 今日健康早餐💐💐💐 🌸香蕉紫薯全麦三明治，紫薯蒸熟加入适量牛奶捣成泥状，香蕉切片，在一片全麦面包上均匀摸上紫薯泥，再铺上一层香蕉片，然后盖上另外一片面包，放入三明治机烤2分钟即可。 🌸蓝莓+青提+坚果 🌸煮鸡蛋+脱脂牛奶 好吃又营养低脂的早餐😄