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减肥吃什么食物好？

减肥食谱

海米冬瓜汤

one

原料：冬瓜、海米、葱、姜、大料、、香油、香菜。
清炒冬瓜花

家有桐宝

原料：冬瓜、西兰花、红辣椒、油、盐、鸡精、蒜。
橙汁冬瓜

珊蒂

原料：橙子、冬瓜。
芙蓉冬瓜

红豆厨房

原料：冬瓜、鸡蛋、枸杞、水淀粉、油、盐、葱姜汁、料酒。
《雪梨遇上火辣洋姑娘会有怎样火花》——凉拌雪梨洋葱

（海阔天空）

原料：洋葱、雪梨、白醋、水、白糖、鱼露。
洋葱胡萝卜炒鸡蛋

红豆厨房

原料：洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
爽口三拼

芷菲

原料：西红柿、黑木耳、西芹、大蒜、芥末、精盐、鸡精、白糖、白醋、生抽、老醋。
茄汁鲜藕片

籣草児

原料：鲜藕、西红柿、姜、葱、油、盐。
茄汁西兰花

尘欢

原料：西兰花、胡萝卜、西红柿、小葱、番茄酱、油、盐。
清炒西兰花

蓝色南半球

原料：西兰花、大蒜。

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