为你介绍鲜贝营养与选购,以及鲜贝的103种做法。
鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。
选购技巧
1、新鲜贝肉:色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好。 2、不新鲜贝肉:色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。 3、新鲜赤贝:深黄褐或浅黄褐色,有光泽,弹性好。 4、不新鲜赤贝:呈灰黄色或浅绿色,无光泽,无弹性。