为你介绍球茎茴香营养与选购,以及球茎茴香的1种做法。
球茎茴香学名Foeniculum dulce D.C.,英文名Florence Fennel,别名意大利茴香、甜茴香,为伞形花科茴香属茴香种的一个变种,原产意大利南部,现主要分布在地中海沿岸地区。
选购技巧
食用球茎类茴香,选择球茎白绿色、紧实,圆球型或扁球形,整齐度高的茴香。食用茎叶类茴香要挑选茎部粗细均匀,水分充足不萎蔫,不过于粗壮的茴香,口感更好。