玫瑰蕉
为你介绍玫瑰蕉营养与选购,以及玫瑰蕉的0种做法。
玫瑰蕉,1995年从比利时国际香蕉种原交换中心引进,原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
选购技巧
1、玫瑰蕉叶片窄长直立,假茎细小,绿中带红。生育期短,约10个月可采收,其果房大小具明显季节性差异,产量冬低夏增,单株产量可达10公斤以上,宿根产量较佳。该品种果指细长,催熟后呈鲜黄色,果肉香甜、口感极佳。
2、挑选玫瑰蕉时,应找那些果形端正、大而均匀、整把香蕉无缺损和脱落、色泽鲜亮的;此外,要注意,新鲜的玫瑰蕉应该果面光滑,无病斑、无创伤,果皮易剥离,果肉稍硬,捏上去不发软,口感香甜、不涩、无怪味。如果皮黑肉软,或果柄泛黑,枯干皱缩,很可能已开始腐坏,不可购买。