为你介绍橘子营养与选购,以及橘子的209种做法。
萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。
不利于营养素的吸收
引起肠胃功能紊乱,导致腹泻
令患软痈
气滞肚胀
同食会引起腹泻
影响维生素C的吸收,引起消化不良、结石等症
引起胃炎或胃蠕动异常