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橘子

为你介绍橘子营养与选购,以及橘子的209种做法。

食材宜忌仅供参考,请勿用于疾病治疗。

  忌与橘子搭配的食材

  • 萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。

  • 不利于营养素的吸收

  • 不利于营养素的吸收

  • 引起肠胃功能紊乱,导致腹泻

  • 令患软痈

  • 气滞肚胀

  • 气滞肚胀

  • 同食会引起腹泻

  • 影响维生素C的吸收,引起消化不良、结石等症

  • 引起胃炎或胃蠕动异常

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