2021/6/24 11:35

人到了一定的年纪，就会变得“痴迷”养生，这样的心理是很能理解的，很多老人担心自己身体不好，给晚辈们带来负担，所以更想让自己身体健康，减轻子女的负担；而晚辈们也只想着老人能够健健康康，安度晚年。

老年人年岁大，机体的各个器官代谢缓慢，血脂增高，容易出现高血压，高血糖等问题，即平常我们听到的“三高”。老人养生可以试试西洋参+三七+天麻这样的搭配，功能更齐全，效果也更好。

三七有散瘀止血、消肿定痛的作用，可以用它来预防高血压、高血脂、冠心病等等，还可以起到软化血管、祛斑的作用。

天麻用来息风止痉、平抑肝阳，可以一定程度上缓解老人的头晕头痛、风湿麻痹、四肢麻木、高血压等症状。夏天心阳最为旺盛，人们容易烦躁不安，有些老年人的脾气比较大，直接影响到血压波动。这时候将这三者搭配到一起特别适合“三高”人群用来调理身体。

但是传统的中药都是通过熬制或者煲汤来食用，有时候可能会忘记熬制的时间，达不到药效。无限能中药破壁饮片就很好的解决了这一问题，它是通过现代粉碎技术，将传统中药饮片加工至D90＜45μm的粉体，打破中药细胞壁，将有效成分全部析出，最大程度上保证了药效。

正是因为如此，无限能中药破壁饮片的使用方法很简单，就跟喝茶一样，可直接冲泡，而且是采用的独立小袋包装设计，很方便老年人喝茶会友时携带。

好健时旗下有多款无限能中药破壁饮片，比如黄芪破壁饮片、石斛（流苏）破壁饮片、肉苁蓉破壁饮片、党参破壁饮片等等，它们的作用分别是补气升阳、固表止汗；益胃生津、滋阴清热；补肾阳、益精血；健脾益肺、养血生津等等，这些中药的养生效果都很好，但是搭配起来使用效果更佳。像无限能西洋参破壁饮片+无限能三七破壁饮片+无限能天麻破壁饮片的组合，是“三高”老年人养生的不错之选。

除了这样搭配可以起到降“三高”的效果外，还要注意平常的饮食习惯。血糖高一定要控制饮食总量，控制含糖高的饮食。高血脂平时要禁止吃所有动物内脏和鱼卵，少吃蛋黄和海产品及肥肉。 高血压改善生活行为很重要：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，少吃一些脂肪含量比较高的食物，禁烟、限制饮酒，适当运动。高血压病适合做低或中等强度的运动，比如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、太极等等。

每个人进入老年，身体各器官功能都会逐渐衰退，老年人在生理上也会发生一系列变化，对内外环境的适应能力也相应的发生了变化。衰老是一种自然现象和客观规律，是无法避免的。但是作为子女的我们可以给老人送无限能的这些养生产品，来相应的减少一些不必要的问题，帮助老人健健康康的过好每个盛夏！