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坚持吃洋葱,get这5个好处

2019/7/31 15:58

哪些人不能吃洋葱

1.肾脏病人

洋葱中含有较高含量的磷元素,会加重肾脏的负担。如果真的想吃,可以把切开的新鲜洋葱放到活水中冲洗十分钟或者以上,以冲掉磷元素。

2.对洋葱过敏的人

因为生洋葱的汁液具有很强烈的刺激性,因此它对皮肤的刺激性很大,过敏的人不能吃。

3.眼睛不好的人

切洋葱时会释放许多刺激性的液体,溅入眼睛内会造成很大的刺激和损伤,可能会红肿,流泪不止。除此之外,洋葱中含有某些化合物,食用后可能会对眼睛造成不好的影响。

4.阴虚和体热的人

从中医角度看,洋葱辛辣,是一种热性食物,吃多了会上火。阴虚的人身体虚弱,可能无法承受洋葱的热性,从而对产生一些影响。体热的人,本身容易上火,如果再吃洋葱,会加重上火这种情况,可能会导致人发热、长痘、喉咙发炎、口腔溃疡等症状

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