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十类健康又美牙的食物大盘点

2012/2/7 14:29

8、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

十类健康又美牙的食物大盘点

9、香菇

香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

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10、芥末

内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

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