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便秘宝宝食疗食谱

2012/2/7 14:14

便秘宝宝食疗食谱

妈咪经验

媛媛妈妈

每当宝宝便秘,哭闹着拉不出来的时候,我就会给宝宝用开塞露,一用就见效。但它也有缺点,用太多,会让宝宝便便形成依赖性,建议不是很严重时还是以食疗为好!这只能是救急用的方法。

皮皮妈妈

我现在正培养宝宝的良好饮食习惯,多吃蔬菜和水果,多吃粗粮,多喝水,让宝宝多运动。这样宝宝就很少会便秘。偶尔宝宝吃得多了,有便秘的苗头,我还会采用按摩疗法:让宝宝仰卧床上,我的手四指并排,按在宝宝脐中,围绕肚脐顺时针方向做环行按摩,不轻不重,均匀地按摩300次,每日早晚各1次。

壮壮妈妈

我家宝宝在春秋两季容易便秘,每当有便秘出现,我就给宝宝少吃肉,多吃梨。此外我也会给宝宝包鸡蛋茴香馅或芹菜馅的包子或饺子,便便很容易就结出来了。

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